par MJC des Voirons | mardi mai 12 2020
Atelier d’initiation au théâtre autour d’exercices et de jeux sur le corps (expression corporelle; prendre conscience de son corps et être à l’aise avec), la voix, le souffle et la respiration. Mais aussi travail sur le développement de l’imaginaire grâce au mime et à...
par MJC des Voirons | samedi avril 4 2020
Une approche ludique de la méditation proposée aux enfants pour renforcer leur attention, diminuer le stress, connaitre et accueillir leurs émotions pour une meilleure confiance en soi et des relations plus sereines avec les autres Matériel à apporter: petit coussin...
par MJC des Voirons | mercredi avril 1 2020 |
Ensemble de pratiques psychocorporelles présentées sous forme ludique et imagée. A travers des exercices de respiration, de réveil et détente du corps, de rythme, de danses, de postures tirées du yoga, de mouvements lents, de relaxations, l’enfant apprend en jouant à...
par MJC des Voirons | mercredi mars 25 2020 |
Apprentissage de techniques de projection et de renversement au sol dans un esprit d’entraide et de prospérité mutuelle. Application de la progression française pour une pratique en sécurité et adaptée à chaque tranche d’âge. Cours tous niveaux (loisirs et...
par MJC des Voirons | mercredi mars 25 2020 |
En partenariat avec l’Annemasse Club Escrime (ACE) Outre les qualités physiques et de précision que développe la pratique de l’escrime, ce sport offre des notions structurantes et un certain nombre de valeurs intéressantes pour l’éducation des enfants. Mercredi 10h30...
par MJC des Voirons | mardi mars 24 2020 |
L’aïkido est un art martial, né au Japon. Il comporte à la fois des techniques à mains nues et des techniques d’armes (sabres, bâton, poignard). En aïkido, les attaques de l’adversaire sont contrôlées sans s’y opposer et en utilisant le moins de force possible.La...
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