par MJC des Voirons | mardi mai 12 2020
Atelier d’initiation au théâtre autour d’exercices et de jeux sur le corps (expression corporelle; prendre conscience de son corps et être à l’aise avec), la voix, le souffle et la respiration. Mais aussi travail sur le développement de l’imaginaire grâce au mime et à...
par MJC des Voirons | mercredi mars 25 2020 |
Apprentissage de techniques de projection et de renversement au sol dans un esprit d’entraide et de prospérité mutuelle. Application de la progression française pour une pratique en sécurité et adaptée à chaque tranche d’âge. Cours tous niveaux (loisirs et...
par MJC des Voirons | mardi mars 24 2020 |
L’aïkido est un art martial, né au Japon. Il comporte à la fois des techniques à mains nues et des techniques d’armes (sabres, bâton, poignard). En aïkido, les attaques de l’adversaire sont contrôlées sans s’y opposer et en utilisant le moins de force possible.La...
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