Activités

Judo

Atelier animé par Frédéric Lebreuilly Apprentissage de techniques de projection et de renversement au sol dans un esprit d’entraide et de prospérité mutuelle. Application de la progression française...

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Escrime Sportive

En partenariat avec l’Annemasse Club Escrime (ACE)Outre les qualités physiques et de précision que développe la pratique de l’escrime, ce sport offre des notions structurantes et un certain nombre...

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Aïkido

Atelier animé par Daniel Coneggo. L’aïkido est un art martial, né au Japon. Il comporte à la fois des techniques à mains nues et des techniques d’armes (sabres, bâton, poignard). En aïkido, les...

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HAPPY Mouvement

Atelier animé par Liliane Raboud Spécial Senior Alternance de mouvements doux et énergiques. Méditation et relaxation. Déblocage des articulations tout en douceur. Pour récupérer et maintenir...

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Yoga QI

Atelier animé par Liliane Raboud Ensemble de pratiques psychocorporelles présentées sous forme ludique et imagée. A travers des exercices de respiration, de réveil et détente du corps, de rythme, de...

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Yoga

Atelier animé par William Schaller. Le Yoga permet de vivre en conscience nos différents plans : physique pour délier et replacer, mais aussi vital et mental. Le but du cours est avant tout de se...

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Sophrologie

Atelier animé par Valérie Cannelle Grâce à des techniques spécifiques simples combinant respiration, détente, mouvements corporels , visualisations nous nous connecterons à notre corps, vivant ainsi...

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Pilates

Atelier animé par Christel Philippe. Le but est d’améliorer la maîtrise de son corps grâce au mental. On peut ainsi progresser dans sa façon de se tenir et diminuer ses tensions (épaules, lombaires...

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Zumba Gold

Atelier animé par Florian Audoux. Garder la forme en s’amusant ! Les mouvements sont les mêmes qu’un cours de Zumba traditionnel mais sont mieux adaptés et l’intensité est moins soutenue.La Zumba...

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Gym Active

Atelier animé par Christel Philippe. Renforcement musculaire, cuisses, abdos fessiers. Tout au long de l’année, cours évolutifs et dynamiques. Horaires et tarifs : Vendredi de 09h15 à 10h15 (Salle...

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Stretching

Étirements de tous les muscles permettant d’acquérir une certaine souplesse. Horaires et tarifs : Lundi de 15h00 à 15h30 (Salle Parquet) Tarif commune: 130 €Tarif hors-commune: 150 € Tarif spécial...

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Abdos-Fessiers

Atelier animé par Aurélie Rothlisberger. Cours de gymnastique composé de renforcements musculaires suivis d’étirements, adapté à tout âge. Bouger, se muscler, s’entretenir et s’étirer pour se sentir...

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Cour Anglais enfants avec Tahgrid Fanoush

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Gym des bambins

Atelier animé par Christel Philippe. Pour enfants scolarisés en Petite Section Maintenant, on est grand, on va à la gym sans maman. Tout en jouant, on apprend à faire des roulades, à sauter, à faire...

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Gym enfants

Atelier animé par Aurélie Rothlisberger. Exercices de gymnastique afin d’améliorer la souplesse, l’agilité, l’équilibre et la rapidité grâce à des parcours sportifs et des jeux adaptés aux enfants...

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Atelier des Bout’Choux

Atelier animé par Marie-Laure Orosz. Encadrés par une psychomotricienne. Eveil psychomoteur en musique dans un environnement adapté, accompagné d’un adulte (papa, maman, mamie, nounou). Jouer,...

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Cirque

Initiation Jonglerie et équilibre sur objet par Sophie Duchêne Découverte des balles qui jonglent, des foulards qui volent, des assiettes qui tourbillonnent , la boule qui roule, des échasses qui...

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Théâtre Ados

Dans un esprit ludique et décontracté, découverte des bases du théâtres par des exercices d’entraînement sur le corps, la voix et la respiration. Une grande place sera aussi accordée à la découverte...

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Théatre Enfant

Atelier d’initiation au théâtre, pour les 7/10 ans, autour d’exercices et de jeux sur le corps (expression corporelle; prendre conscience de son corps et être à l’aise avec), la voix, le souffle et...

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Italien Adulte

Atelier animé par Pietro Martone « Parli italiano ? » Apprendre l’italien de manière ludique et conviale avec un professeur de langue maternelle italienne. En moins d’un an, il est possible de...

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Italien Enfant

Atelier animé par Pietro Martone « A partir 7 ans » Apprendre l’italien de manière ludique et conviviale avec un professeur de langue maternelle italienne. Horaires et tarifs : Mercredi de 11h30 à...

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Anglais Enfant

Atelier animé par Taghrid Fannoush « 6/8ans » Apprendre l’anglais en s’amusant sous forme de jeux, de chansons et de saynètes de la vie quotidienne. Horaires et tarifs : Mardi de 17h00 à 18h00...

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Club d’Anglais

Atelier animé par Muriel Bainum Découvrir l’anglais, se perfectionner… Venez nous rejoindre, pour votre plaisir, votre culture ou votre travail. Niveau en fonction du niveau de langues europèens...

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