Activités

Judo

Atelier animé par Frédéric Lebreuilly Apprentissage de techniques de projection et de renversement au sol dans un esprit d’entraide et de prospérité mutuelle. Application de la progression française...

Escrime Sportive

En partenariat avec l’Annemasse Club Escrime (ACE)Outre les qualités physiques et de précision que développe la pratique de l’escrime, ce sport offre des notions structurantes et un certain nombre...

Aïkido

Atelier animé par Daniel Coneggo. L’aïkido est un art martial de défense qui s’adresse à tous. Il n’existe pas de catégorie de poids, de sexe ou d’âge. Il n’y a pas de compétition. Aucune condition...

HAPPY Mouvement

Atelier animé par Liliane Raboud Pour adultes tout âge Alternance de mouvements doux et énergiques. Méditation et relaxation. Déblocage des articulations tout en douceur. Pour récupérer et maintenir...

Yoga QI

Atelier animé par Liliane Raboud Ensemble de pratiques psychocorporelles présentées sous forme ludique et imagée. A travers des exercices de respiration, de réveil et détente du corps, de rythme, de...

Yoga

Atelier animé par William Schaller. Le Yoga permet de vivre en conscience nos différents plans : physique pour délier et replacer, mais aussi vital et mental. Le but du cours est avant tout de se...

Sophrologie

Atelier animé par Valérie Cannelle Grace à des techniques spécifiques simples combinant respiration, détente, mouvements corporels et visualisations nous nous connecterons à notre corps, vivant...

Pilates

Atelier animé par Christel Philippe. La méthode Pilates a pour objectif de tonifier les muscles profonds, d’améliorer la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire pour une...

Zumba Gold

Atelier animé par Florian Audoux. Garder la forme en s’amusant ! Les mouvements sont les mêmes qu’un cours de Zumba traditionnel mais sont mieux adaptés et l’intensité est moins soutenue.La Zumba...

Gym Active

Atelier animé par Christel Philippe. Renforcement musculaire, cuisses, abdos fessiers. Tout au long de l’année, cours évolutifs et dynamiques. Horaires et tarifs : Vendredi de 09h15 à 10h15 Places...

Stretching

Étirements de tous les muscles permettant d’acquérir une certaine souplesse. Les exercices combinés à un travail de respiration permettent de sentir les étirements en profondeur (amélioration de la...

Abdos-Fessiers

Atelier animé par Aurélie Rothlisberger. Cours de gymnastique composé de renforcements musculaires suivis d’étirements, adapté à tout âge. Bouger, se muscler, s’entretenir et s’étirer pour se sentir...

choix d'activités pour tous

Cours en ligne

Vous retrouverez dans cette section les vidéos des cours que nos professeurs ont mis à votre disposition.

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ACCES AUX COURS

 

Brochure des activités
Bulletin d'inscription
Droit à l'image
Cours annulés

Cour Anglais enfants avec Tahgrid Fanoush

 

Gym enfant

Loisirs culturels

Langues

Gym des bambins

Atelier animé par Christel Philippe. Pour enfants scolarisés en Petite Section Maintenant, on est grand, on va à la gym sans maman. Tout en jouant, on apprend à faire des roulades, à sauter, à faire...

Gym enfants

Atelier animé par Aurélie Rothlisberger. Exercices de gymnastique afin d’améliorer la souplesse, l’agilité, l’équilibre et la rapidité grâce à des parcours sportifs et des jeux adaptés aux enfants...

Atelier des Bout’Choux

Atelier animé par Marie-Laure Orosz. 10 mois à 2 ans Encadrés par une psychomotricienne. Eveil psychomoteur en musique dans un environnement adapté, accompagné d’un adulte (papa, maman, mamie,...

Cirque

Reprise des cours le jeudi 7 octobre 2021 Initiation Jonglerie et équilibre sur objet par Sophie Duchêne Découverte des balles qui jonglent, des foulards qui volent, des assiettes qui tourbillonnent...

Théâtre Ados

Dans un esprit ludique et décontracté, découverte des bases du théâtres par des exercices d’entraînement sur le corps, la voix et la respiration. Une grande place sera aussi accordée à la découverte...

Théatre Enfant

Atelier d’initiation au théâtre, pour les 7/10 ans, autour d’exercices et de jeux sur le corps (expression corporelle; prendre conscience de son corps et être à l’aise avec), la voix, le souffle et...

Italien Adulte

Atelier animé par Pietro Martone « Parli italiano ? » Apprendre l’italien de manière ludique et conviale avec un professeur de langue maternelle italienne. En moins d’un an, il est possible de...

Italien Enfant

Atelier animé par Pietro Martone « A partir 7 ans » Apprendre l’italien de manière ludique et conviviale avec un professeur de langue maternelle italienne. Horaires et tarifs : Places limitées à 10...

Anglais Enfant

Atelier animé par Nathalie Lacombe Découverte de l’anglais à travers des activités ludiques, des bricolages, des jeux, des chants et des travaux de groupe. Horaires et tarifs : Place limitées à 10...

Anglais Adultes

Atelier animé par Nathalie Lacombe Conversation en anglais et exercices en groupe afin de développer l’aisance et la fluidité à l’oral ainsi que le vocabulaire. Séance basée sur la pratique orale de...

Informatique

Expression Artistique

Danse

Ski

Initie-toi à l’électronique avec Arduino et Scratch

Atelier animé par Michaël Müller. Niveau CM1 / CM2 Vous avez envie d’apprendre comment l’électronique et la programmation fonctionnent, mais vous avez besoin d’un petit coup de pouce ? Vous êtes au...

Initie-toi à l’électronique avec Arduino

Atelier animé par Michaël Müller. Niveau Collège, langages de programmation C/C++ et Python Es-tu un aventurier ? Es-tu curieux de savoir comment combiner programmation informatique et circuits...

Manga Ados

Atelier, dès 10 ans, animé par Massimiliano Carrubba. Par des techniques adaptées, reproduction de personnages existants, création de personnages et de bandes dessinées, suivi individualisé....

Dessin MultiTechniques

Atelier animé par Massimiliano Carrubba. découverte de techniques diverses: crayons papier, crayons couleurs, pastels secs, stylo bille, initiation à l’aquarelle, mélange de techniques, peinture...

Manga Enfant

Atelier, dès 7 ans, animé par Massimiliano Carrubba. Dessin de manga, reproduction de shibis, personnages ludiques et héros divers de la bande des bandes déssinées japonaise, suivi individualisé....

Vitrail

Atelier animé par Robert Briffaud. Avec un peu d’habileté manuelle et de patience, on peut commencer par des techniques simples : la coupe du verre et l’assemblage…C’est le plaisir des vitraux et...

Peinture sur porcelaine

Atelier animé par Marie-Laure Orosz. Venez explorer avec nous les différentes techniques de peintures sur porcelaine, traditionnelle, américaine, scandinave, relief, métaux précieux et lustres....

Arts Créatifs

Reprise des cours le vendredi 8 octobre 2021 Atelier, à partir de 6 ans, animé par Sophie Duchêne. Je t’attends dans l’atelier d’Arts Créatifs pour développer ta créativité et tes aptitudes...

Couture Enfants

Atelier, à partir de 6 ans, animé par Kevin Pillet. Petits artistes venez découvrir l’univers de la création et de la couture pour réaliser vos premiers chef d’œuvres. Horaires et tarifs : Places...

Couture

Atelier animé par Kévin Pillet Faites ressortir la créativité que vous possédez tout en vous perfectionnant dans l’univers du modélisme, de la couture afin de créer votre garde-robe. Horaires et...

Hip-Hop

Atelier animé par Kim Anothai. Le breakdance est un style de danse développé à New-York dans les années 70, caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures au sol. Le Top-Rock, Hype, Popping,...

Modern Jazz / Street Jazz

Atelier animé par Christel Philippe. Le Street-jazz, influence jazz et hip-hop, les chorégraphies sont sur des musiques actuelles. Le modern jazz est en constante évolution grâce à un métissage de...

Eveil

Atelier, pour les 4/5 ans, animé par Christel Philippe. Cet enseignement est basé sur les fondamentaux qui définissent la danse: schéma corporel, musicalité, corps dans l’espace, rapport aux autres,...

SKI

Activité, pour les 4/15 ans, animé par Michel Seiffert De janvier à mars Places limitées Inscription à partir du 8 novembre 2021 au secrétariat de la MJC. Les sorties se font le mercredi après-midi....